Cara Menggunakan Breast Pad dengan Benar
Breast pad atau bantalan payudara adalah alat bantu yang sangat berguna bagi ibu menyusui, terutama di awal masa menyusui. Breast pad membantu menyerap air susu yang keluar secara spontan (ASI bocor) dan menjaga agar pakaian tetap kering dan bersih.
Berikut cara menggunakan breast pad dengan benar:
1. Pilih Jenis Breast Pad yang Tepat
Ada dua jenis breast pad yang umum digunakan:
- Disposable breast pad: Bantalan sekali pakai ini praktis dan mudah digunakan. Cukup dilepas dan dibuang setelah digunakan.
- Reusable breast pad: Bantalan ini dapat dicuci dan digunakan kembali. Bahannya biasanya terbuat dari kain yang lembut dan menyerap.
Pilih jenis breast pad yang sesuai dengan kebutuhan dan preferensi Anda.
2. Letakkan Breast Pad dengan Benar
- Lepas breast pad dari kemasan dan buka perekatnya.
- Pastikan sisi lengket berada di bagian luar.
- Tempelkan breast pad di dalam bra, tepat di bawah puting.
- Pastikan breast pad terpasang dengan nyaman dan tidak mudah bergeser.
3. Ganti Breast Pad Secara Rutin
- Ganti breast pad secara rutin, terutama saat sudah penuh dengan ASI.
- Untuk breast pad sekali pakai, buang setelah digunakan.
- Untuk breast pad yang dapat dicuci, cuci dengan sabun lembut dan air hangat. Keringkan di tempat yang teduh.
4. Tips Tambahan
- Simpan breast pad di tempat yang kering dan bersih.
- Jangan gunakan breast pad yang basah atau lembap.
- Jika breast pad terasa tidak nyaman, segera ganti dengan yang baru.
- Konsultasikan dengan dokter atau konselor laktasi jika mengalami masalah dengan ASI bocor.
Kesimpulan
Menggunakan breast pad dengan benar akan membantu Anda merasa lebih nyaman dan percaya diri selama masa menyusui. Pastikan untuk memilih jenis breast pad yang tepat, meletakkannya dengan benar, dan menggantinya secara rutin.
Semoga artikel ini bermanfaat!
