Cara Berdzikir Menggunakan Tangan
Berdzikir merupakan amalan mulia yang dianjurkan dalam Islam. Selain dengan lisan, dzikir juga dapat dilakukan dengan menggunakan anggota tubuh lainnya, salah satunya adalah tangan.
Manfaat Berdzikir dengan Tangan
Berdzikir dengan tangan memiliki beberapa manfaat, di antaranya:
- Meningkatkan konsentrasi: Gerakan tangan membantu fokus dan menghindarkan dari pikiran-pikiran yang mengganggu.
- Menyegarkan pikiran: Gerakan tangan dapat merangsang aliran darah ke otak, sehingga pikiran menjadi lebih segar.
- Memperkuat ikatan dengan Allah: Berdzikir dengan tangan merupakan bentuk penghambaan diri kepada Allah SWT.
- Menjadi pengingat: Gerakan tangan dapat mengingatkan kita untuk terus berdzikir dan mengingat Allah SWT.
Cara Berdzikir Menggunakan Tangan
Berikut beberapa cara berdzikir menggunakan tangan:
1. Memutar Tasbih:
- Pegang tasbih dengan jari-jari tangan kanan.
- Putar biji tasbih dengan ibu jari, sambil melafalkan dzikir yang diinginkan, seperti: "Subhanallah", "Alhamdulillah", "Allahu Akbar", atau "La ilaha illallah".
- Lakukan secara teratur, baik saat duduk, berjalan, atau berbaring.
2. Mengusap Jari-jari:
- Letakkan jari-jari tangan kanan di atas jari-jari tangan kiri.
- Usap setiap jari tangan kiri dengan ibu jari tangan kanan, sambil melafalkan dzikir yang diinginkan, seperti: "Subhanallah", "Alhamdulillah", "Allahu Akbar", atau "La ilaha illallah".
- Lakukan secara bergantian, mulai dari jari kelingking hingga jari jempol.
3. Menyentuh Dada:
- Letakkan tangan kanan di atas dada, dengan telapak tangan menghadap ke dada.
- Sambil melafalkan dzikir, seperti: "Ya Allah", "Ya Rahman", "Ya Rahim", atau "Ya Qawiyyu", sentuh dada dengan jari-jari tangan kanan.
4. Membuka Telapak Tangan:
- Buka telapak tangan kanan dan letakkan di atas paha.
- Sambil melafalkan dzikir, seperti: "Subhanallah", "Alhamdulillah", "Allahu Akbar", atau "La ilaha illallah", gerakkan jari-jari tangan kanan.
5. Mengangkat Tangan:
- Angkat kedua tangan ke atas kepala, dengan telapak tangan menghadap langit.
- Sambil melafalkan dzikir, seperti: "Subhanallah", "Alhamdulillah", "Allahu Akbar", atau "La ilaha illallah", gerakkan jari-jari tangan.
Tips:
- Lakukan dzikir dengan khusyu' dan penuh makna.
- Pilih dzikir yang mudah dihafal dan dilafadzkan.
- Lakukan dzikir secara rutin, baik di waktu luang maupun saat melakukan aktivitas sehari-hari.
Penutup
Berdzikir dengan tangan merupakan cara yang mudah dan efektif untuk meningkatkan keimanan dan mendapatkan ketenangan jiwa. Dengan melakukan dzikir dengan tangan, kita dapat lebih dekat dengan Allah SWT dan memperoleh berbagai manfaat dunia dan akhirat.
